A postagem desta mãe no Facebook se tornou viral por um motivo muito importante

Ter um filho é a melhor coisa do mundo.

Conforme a história continua, você se apaixona imediatamente por uma pequena criatura feita exclusivamente por você e outra pessoa e isso dá a você um novo significado e realização para sua vida.

Ou então, literalmente, todos os filmes querem que você acredite.

Ter um bebê é, pelos padrões de muitas pessoas ( embora não seja de todos ), bastante flippin 'ótimo no geral, mas a ideia de felicidade materna instantânea é, no geral, muito touro.

Quase todas as novas mães experimentam alguns sentimentos de medo, ansiedade, fadiga e muito mais, mas, uma lamentável, embora substancial, poucas experiências de Depressão Pós-natal (Pós-parto nos EUA) (o que antes era, de forma condescendente, chamada de 'The Baby Blues').

Nos Estados Unidos, estima-se que 11-20% das mulheres ficam deprimidas após o parto e 10-15% no Reino Unido.

Existem muitas explicações biológicas por aí para explicar PND / PPD, por exemplo, a mudança hormonal no corpo ou uma predisposição genealógica para a depressão, no entanto, mais e mais pessoas estão se apresentando (tanto dentro da profissão médica como fora) para sugerir algo social razões também podem desempenhar um papel na depressão.

Isso é o que a mãe de Kathy Di Vincenzo, de 27 anos, deve ter pensado quando decidiu estourar a tampa de sua própria depressão.

Apesar de ter uma vida perfeita (não realmente - dê uma olhada nela Instagram ), Kathy sofre de depressão pós-parto.

E em uma tentativa de remover o estigma da doença, ela postou esta foto, ao lado de uma legenda inspiradora:

Este conteúdo é importado do Facebook. Você pode encontrar o mesmo conteúdo em outro formato ou pode encontrar mais informações em seu site.

Ela disse em sua postagem:

Provavelmente, você está se sentindo muito desconfortável agora (acredite, eu também estou). Vou desafiá-lo a superar o desconforto que a sociedade colocou nas doenças mentais pós-parto e me ouvir. Maio foi declarado o Mês da Conscientização sobre a Depressão Pós-parto e, como alguém com diagnóstico de depressão, ansiedade e TOC pós-parto, sinto que é hora de mostrar a você como isso pode realmente ser, não apenas o meu lado que é 'digno do Facebook'. A verdade é que essas duas fotos representam minha vida dependendo do dia. No entanto, eu apenas compartilharia confortavelmente uma dessas realidades e esse é o problema. A única coisa mais exaustiva do que ter essas condições é fingir diariamente que não tenho. Eu me esforço duas vezes mais para esconder essa realidade de você porque tenho medo de incomodá-la. Tenho medo que você pense que sou fraca, louca, uma mãe terrível, ou as outras milhões de coisas das quais minha mente me convence e sei que não estou sozinha nesses pensamentos. Precisamos parar de presumir que o período pós-parto é sempre eufórico, porque para 1 em 7 não é. Precisamos começar a perguntar aos novos pais como eles estão se saindo de uma maneira mais profunda do que o normal, 'então, como você está?' que desencadeia o reflexo do joelho, 'está tudo ótimo!' resposta. Precisamos aprender os sinais, sintomas, fatores de risco e planos de suporte para condições pós-parto. Precisamos quebrar o estigma e#EndTheSilencecompartilhando nossas histórias e permitindo que outras pessoas saibam que não estão sozinhas. Se você teve um transtorno de humor pós-parto, compartilhe sua história abaixo ou simplesmente poste https://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/f6c/1/16/2764.png ❤para mostrar que você pode se relacionar. Vamos mostrar aos outros que eles não precisam sofrer em silêncio. Caso ninguém tenha te contado, você está fazendo um trabalho incrível. Você é amado e merece. Você não está sozinho. Informações para suporte local e nacional estarão na seção de comentários. Sei como é incrivelmente difícil estender a mão, mas prometo que vale a pena. Vales a pena. Obrigado à minha amiga próxima Danielle da Danielle Fantis Photography, uma mãe que lutou com ppd, por capturar essas imagens para mim e me encorajar a compartilhá-las com você.

Até agora, a postagem obteve 47 mil respostas, mais de 70 mil compartilhamentos e 13 mil comentários. Sim, bastante.

Na verdade, falamos com uma parteira que afirmou que as estatísticas sobre depressão pós-parto / parto eram, de fato, muito conservadoras.

Sarah Murray, de Cambridge Midwives , contou-nos que considerava que muitas mulheres com quem atendia apresentavam algum tipo de depressão pós-parto, principalmente aquelas que não tiveram continuidade dos cuidados.

História Relacionada

Ela acredita que fatores sociais e emocionais desempenham um papel importante quando se trata de prevenir e lidar com PND, então a mudança de Kathy para 'divulgar' suas lutas parece um grande começo.

Murray nos disse que a prevenção potencial de PND pode começar no planejamento do parto.

Eu acho que o PND podeoriginarde um nascimento 'traumático'. Isso não significa que a intervenção seja igual a trauma ou que um nascimento 'normal' seja igual a nenhum trauma.Mas o trauma surge quando o nascimento de uma mulher se desvia de seu plano de parto, e uma cascata de intervenções ocorre como um parto a fórceps ou uma seção C de emergência, sem o consentimento materno adequado sendo obtido, ou seja, uma informação baseada em evidências claras fornecida a ela pela parteira e pelo médico , que ela entende e faz parte do processo de tomada de decisão.

Este conteúdo é importado do Instagram. Você pode encontrar o mesmo conteúdo em outro formato ou pode encontrar mais informações em seu site.

Murray nos disse que a melhor maneira de prevenir isso é criar um plano de parto que tenha tantos desvios quanto possível para que as coisas dêem errado e que as mulheres deveriam trazer alguém para advogar por elas e exigir respostas das parteiras / médicos, como um parceiro , membro da família ou doula.

Ela também expressa a importância de discutir o parto após o fato com as parteiras dos profissionais de saúde para que não se torne um ponto reprimido de ansiedade e depressão em suas mentes.

Após o nascimento, seus níveis de serotonina são muito baixos. Você não pode fazer todas as coisas que ajudam a te fazer feliz, comotome uma bebida com seus amigos oufaça um exercícioclasse cise. As pessoas costumam olhar tSe você for para o seu bebê, seu valor será rebaixado, pois você não está ganhando para si mesmo e está à mercê de um pequeno tirano.

A seção de comentários na postagem de Kathy mostra como muitas mulheres estão interessadas em compartilhar suas experiências umas com as outras. Murray também expressou a importância de estender a mão e pedir ajuda, se precisar, 'Estenda a mão para grupos locais, conte ao seu visitante de saúde.Levante as mãos e diga que você está lutando, vai ajudar '.

Na verdade, Kathy, de Ohio, também é educadora de parto e espera que compartilhar histórias faça a diferença.

Este conteúdo é importado do Instagram. Você pode encontrar o mesmo conteúdo em outro formato ou pode encontrar mais informações em seu site.

O reajuste avassalador após o nascimento não deve ser descartado e é fantástico que mais pessoas estejam falando por si mesmas e pelos outros. Vamos continuar conversando.

História Relacionada História Relacionada Este conteúdo é criado e mantido por terceiros e importado para esta página para ajudar os usuários a fornecerem seus endereços de e-mail. Você pode encontrar mais informações sobre este e outros conteúdos semelhantes em piano.io