Saúde Mental

Como o seu hábito do horóscopo afeta sua saúde mental

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Quer você viva de acordo com eles ou apenas dê uma olhada nos seus de vez em quando ('por um tempo'), os horóscopos ainda podem ter um impacto sobre o seu humor e mente. ELLE investiga.

'Meu ciclo menstrual me deixou suicida'

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O transtorno disfórico pré-menstrual é uma forma grave de TPM com sintomas que incluem pensamentos suicidas, ansiedade, depressão e enxaquecas.

A Life Hearing Voices: How I Manage Auditory Hallucinations

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Shanika Ranasinghe ouve vozes desde os cinco anos de idade. Agora com 28 anos, ela nos fala sobre como ela gerencia suas alucinações auditivas.

Como você pode ajudar um amigo que tem ataques de pânico

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Como você pode ajudar um amigo se ele estiver no meio de um ataque de pânico.

'Mas e se eu F * ck It Up? - Como enfrentar a autodúvida crônica

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Os especialistas afirmam que estamos mais propensos a duvidar de nós mesmos do que nunca. É hora de rejeitar essa voz negativa?

O MDMA poderia salvar seu relacionamento?

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Antes de a droga ser criminalizada em 1977, o ecstasy frequentemente aparecia na terapia de casais - agora os cientistas estão (mais uma vez) explorando como ele pode ajudar nos relacionamentos difíceis

Sofrendo de transtorno alimentar no Natal

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Desde a eliminação antecipada das sobras da ceia de Natal a menus de restaurantes com contagem de calorias, a época festiva pode desencadear os hábitos alimentares mais prejudiciais para quem sofre de anorexia nervosa. ELLE UK fala com uma mulher que vivia com a doença.

14 coisas surpreendentemente divertidas para fazer no Natal se você não puder comemorar com a família

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Se você estiver sozinho no Natal, há muito que você pode fazer para se manter ocupado. Aqui está uma lista de maneiras de retribuir neste Natal, desde voluntariado e doação até couchsurfing e trabalho.

Como é ser uma mãe de 33 anos sem-teto no Natal

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Em dezembro passado, Clavia Chambers estava se esforçando para comprar presentes de Natal para seus dois filhos. Este ano, sua família estará morando no sofá de uma amiga. Conversamos com o londrino para descobrir como é realmente ficar sem-teto no Natal.

A história de um homem sofrendo de depressão pós-parto masculina

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Aos 30 anos, Mark Williams estava casado e feliz e esperava seu primeiro filho. O nascimento traumático de seu filho, no entanto, desencadeou uma batalha de seis anos contra o transtorno de estresse pós-traumático e a depressão pós-parto masculina. Conversamos com o pai sobre o trauma tácito da ansiedade perinatal.

Lady Gaga fala sobre 'Interrupção psicótica' após agressão sexual aos 19 anos

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Lady Gaga se abriu sobre sua agressão sexual, aos 19 anos, supostamente por um produtor, e que ficou grávida durante sua entrevista para a série de documentos do Príncipe Harry, 'The Me You Can't See'.