Como Reverter a Síndrome do Rosto Bitchy em Repouso

Orelha, lábio, bochecha, penteado, pele, queixo, testa, ombro, sobrancelha, cílios, Jan Welters'Desculpe, estou entediado? Devo terminar aí? ' diz a maquiadora Lucia Pieroni, focando seu olhar em mim do centro de uma reunião de repórter nos bastidores. É a New York Fashion Week, e os cabeleireiros e maquiadores estão cansados ​​de recitar 'o look'. Todo mundo poderia tomar outro café ou um feriado, talvez um pouco de Prozac. Mas eu não. Eu esperei uma vida (ou pelo menos alguns anos adolescentes muito angustiantes) por uma passagem para os bastidores. Longe de ser desinteressado, estou tonto de empolgação de novato, embora você não percebesse pela minha expressão sem vida. 'Eu não estou entediado de jeito nenhum! De jeito nenhum!' Eu gaguejo. Mas é muito tarde. Pieroni já decidiu que sou uma vadia.

Se estivéssemos em Moscou, onde sorrir é geralmente considerado um sinal de fraqueza, ou mesmo em Paris, onde ninguém é treinado para pontuar a fala com um sorriso, talvez meu rosto não tivesse chamado a atenção de Pieroni. Como a rainha do gelo Victoria Beckham e seus discípulos Kristen Stewart e Rooney Mara, posso muito bem ter uma placa de NÃO PERTURBE pendurada no pescoço. Mas nos Estados Unidos, um sorriso amigável e fácil é quase obrigatório.

Desde cedo, minha expressão azeda me trouxe problemas. No ensino médio, meu diretor reclamou que eu não registrei o desânimo apropriado quando ele me chamou em seu escritório por usar uma blusa de cintura alta. Meu professor de inglês da nona série relatou que eu parecia desinteressado na aula. Ele interpretou minha expressão de escuta por total falta de interesse, quando, na verdade, inglês era uma das únicas aulas de que eu gostava.

Quando o comediante Taylor Orci's 'Cara Vadia Descansando' o vídeo se tornou viral no ano passado, minha caixa de entrada cheia - previsivelmente - com e-mails com o assunto 'Este é você!' A paródia de PSA de Orci pergunta: 'Você conhece alguém com uma cara de vadia?' À medida que os sintomas se manifestam, uma das vítimas perturba o namorado com um único olhar. Outro ofende um vendedor com um inexpressivo 'Obrigado'. Outro recusa inadvertidamente uma proposta de casamento. É verdade: mesmo quando estou cuidando da minha vida, tendo pensamentos agradáveis ​​- bela vista, cara bonito, bom vinho - meus olhos não se enrugam. Os cantos da minha boca não levantam. Em vez de transmitir sentimentos positivos, continuo impassível. De acordo com Eric Finzi, MD, autor de O rosto da emoção , algumas pessoas simplesmente nascem com rostos menos expressivos do que outros. Um estudo de 2006 publicado em Anais da Academia Nacional de Ciências descobriram que aqueles que são cegos congênitos frequentemente demonstram expressões semelhantes aos de seus parentes que enxergam, o que significa que os movimentos faciais são um tanto hereditários. Mas, de acordo com Finzi, isso não significa que eu não possa mudar deliberadamente minha expressão facial em repouso. 'Você pode tomar uma decisão consciente de sorrir mais', diz ele.

Mas estou em conflito com a ideia de alterar minha expressão natural para parecer mais convidativa. Sempre achei que um rosto rude que mascara uma atitude positiva tem seu fascínio único. O diretor de elenco de Hollywood Billy Hopkins, que escolheu a adolescente Kristen Stewart para o filme Falar , concorda. 'Se alguém tem uma aparência carrancuda ou uma boca para baixo, então eles deveriam usar isso, mas seja legal. Essa justaposição pode ser meio sexy. E em ambientes públicos, um rosto sério tem suas vantagens: os malucos do metrô mantêm distância. Os taxistas raramente iniciam uma conversa. Estranhos não estão interessados ​​em conversa fiada. Além disso, aos 5'5 '(no sapato), geralmente compenso demais para comunicar autoridade. Um novo médico, ao saber da minha profissão, perguntou recentemente como consegui um 'emprego de menina crescida'. Ele tinha vindo recomendado por um colega, então eu me esforcei para ser amigável, mas se a minha guarda vadia estivesse lá no alto, ele poderia ter pensado - mas não teria dito.

Então, onde a cara de cadela cria um obstáculo que me faz querer mudar? No mundo do namoro, onde disponibilidade e interesse - facilmente comunicados com um sorriso sedutor - superam o distanciamento todas as vezes. 'As pessoas fazem julgamentos sociais sobre os outros geralmente dentro de cerca de 100 milissegundos de ver um rosto', diz Megan L. Willis, PhD, uma autora do estudo 'Julgando acessibilidade na face dele', publicado pela American Psychological Association em 2011. De acordo com as descobertas da Universidade de York, a abertura é mais frequentemente associada à expressão da boca e, sem surpresa, uma boca em forma de sorriso é mais convidativa do que um beicinho neutro ou carrancudo. Os lábios também desempenham um papel específico na acessibilidade. 'A pequena separação dos lábios, o relaxamento dos músculos, isso por si transmite calor', diz Joe Navarro, um ex-agente do FBI e autor de um livro de linguagem corporal O que todo corpo está dizendo . 'É por isso que quando você está namorando e está sentado em frente a alguém, você vê os músculos relaxados, os lábios vão ficar mais cheios.'

Eu pratico o sorriso em um encontro com alguém que comecei a sair. Estamos sentados do lado de fora de um bar no Brooklyn, lado a lado. Ele está fumando um cigarro; Eu não estou. Ele está contando uma história e eu estou ouvindo, o tempo todo tentando parecer convidativo, engajado e, é claro, acessível. Eu relaxo minha boca e deixo os cantos subirem. 'Julie está bêbada', ele diz, brincando. Mas eu mal toquei na minha bebida. É uma falha de sorriso certificada.

De acordo com Navarro, outra opção, mesmo que eu não abra um sorriso, é começar a inclinar um pouco a cabeça. “Com apenas quatro semanas de vida, os bebês sorriem quando a mãe inclina a cabeça para eles”, diz ele. 'Vemos isso no comportamento de namoro. Quando ambas as pessoas estão com a cabeça ligeiramente inclinada para o lado, isso se traduz como 'Estou tão confortável com você, estou expondo a você a parte mais fraca do meu corpo'. Isso me parece o sotaque da linguagem corporal da Garota do Vale - uma afetação estúpida - mas é bastante fácil de incorporar nas interações diárias. Peço suco com a cabeça inclinada para o lado e recebo um agradável 'Como está sua manhã até agora?' do servidor. Minha manhã não é nada ruim, e digo isso a ele. “Experimente”, ele diz, me dando uma dose de suco grátis. - Muito bom, certo?

Em seguida, vamos nos concentrar no contato visual. Quando se trata de criar um olhar atraente, Navarro afirma que os olhos mais convidativos estão totalmente abertos, mas relaxados, em vez de semicerrados - o efeito Clint Eastwood - que pode ser percebido como negativo. 'Quando você vê um homem interessante, querer que essa pessoa venha até você exige um contato visual suave', diz Navarro. Se tudo correr como planejado e Homem Interessante vier e iniciar uma conversa, Navarro sugere adotar o que parece ser uma roda-gigante de contato visual. “Quando olhamos para as pessoas em que estamos interessados, mudamos entre os olhos, a boca e o queixo. Damos voltas e mais voltas, esquadrinhando, porque buscamos cada vez mais informações. '

Para recapitular: um beicinho completo sinaliza calor. Uma cabeça inclinada diz: 'Fale comigo'. Olhos abertos comunicam facilidade. Então, onde entra a maquiagem? Uma camada de gloss e uma camada de rímel revelador podem me ajudar a parecer uma pessoa mais legal? De acordo com a maquiadora Rebecca Restrepo, que mantém Kelly Ripa com uma aparência eternamente ensolarada no tapete vermelho, os principais componentes de um rosto acessível são os olhos brilhantes e, de forma inesperada, as sobrancelhas certas. “É sobre ter um arco suave, não sobre ter um arco pesado ou sobrancelha muito escura”, diz Restrepo. 'As sobrancelhas devem se curvar no final, naquele último quarto, de modo que levantem o rosto e façam o rosto parecer mais aberto.' Em uma tentativa de suavizar minhas sobrancelhas negras angulares, eu troco lápis de sobrancelha por gel transparente, penteando para cima e para fora.

Com as sobrancelhas escovadas, pareço mais agradável, mais suave e instantaneamente mais benigno. É um visual, mas não meu, e talvez esteja tudo bem por enquanto. “Quando comecei como agente do FBI, tinha muito medo, mas era preciso fingir e parecer destemido”, diz Navarro. 'Enquanto você começa a incorporar isso em si mesmo, literalmente reconectando seu pensamento, então outras pessoas o percebem como destemido.' Ou, no meu caso, amigável.

Este artigo foi publicado na edição de novembro de 2014 da revista ELLE.