Sempre precisamos de fechamento?

A namorada da minha melhor amiga terminou abruptamente com ele depois de dois anos de união, e ele a vê em reuniões sociais todos os dias. 'Não consigo superar esse rompimento', confessa. 'Talvez porque você não teve um fechamento de relacionamento', imaginei. 'Você está certo', ele suspirou e disse: 'Como posso me curar quando a vejo o tempo todo e, mais ainda, quando nem sequer nos despedimos?' Priya Chaphekar discute isso na comunidade Bonobology: em uma época em que as pessoas estão se separando em sites de redes sociais, qual a importância do fechamento cara a cara? Sempre precisamos disso?

Terapeutas e psicólogos acreditam que a ausência de fechamento em um relacionamento pode levar a sentimentos de dor e rejeição.

O fechamento é importante após cada rompimento e o fechamento saudável requer distância física e emocional. Você não pode curar e seguir em frente se ainda estiver vendo o ex ou ainda estiver fisicamente e emocionalmente envolvido com eles.



Você precisa se curar e encontrar um fechamento, mesmo que não tenha um adeus formal após o término de um relacionamento. Shehnaz diz: “O fechamento não precisa vir de uma reunião frente a frente. É mais um estado de espírito. ” 'No final, é preciso deixar ir com ou sem as respostas', Priya concorda.

Rompimentos são péssimos, não há como negar isso - especialmente se o seu relacionamento foi com alguém que você amava muito ou com alguém com quem você estava por muito tempo.

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O processo de recuperação de tais rompimentos pode demorar um pouco mais, e isso é absolutamente esperado, já que não é fácil transformar quem era seu mundo ou centro de tudo em um estranho virtual. O fechamento ajuda você a ficar à vontade e faz você aceitar o fato de que as coisas acabaram. “Quando o fechamento é igual ao reconhecimento do que era importante ao se despedir graciosamente, é sempre ótimo”, sente Renica Rego.

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O fechamento ajuda você a seguir em frente na vida após a separação, sem fazer você andar em círculos. Isso ajuda você a se curar das feridas que seu relacionamento passado pode ter causado. Existe algo pior do que ficar sentado sozinho na sua cama pensando: 'E se?' Você certamente merece saber por que seu relacionamento terminou. Você merece sua paz de espírito e certamente merece um encerramento.

O processo de encontrar o fechamento nem sempre é fácil e leva um tempo para muitos. Definitivamente, não existe uma maneira fácil de encontrar um fechamento, pois o cenário de cada indivíduo é diferente. Algumas pessoas acham o fechamento perguntando ao ex as perguntas que sentem necessidade de fazer, enquanto outras acham o fechamento apenas por si mesmas. Ankita Dutta sente que 'o fechamento presencial é muito melhor do que uma ligação telefônica'.

Então vá para o fechamento que você deseja e fique feliz - você realmente merece. Nossa vida é muito curta para se arrepender e refletir sobre o que perdemos, enquanto há muito por aí a ser ganho e valorizado. Portanto, encontre seu fechamento, diga adeus e abra espaço em seu coração, vida e mente. Siga em frente e vá embora para algo mais inspirador e revigorante em sua vida, para o novo amor que está esperando por você!

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